5 สัญญาณอาการ “ท้องเสีย” หรือ “อุจจาระร่วง” ควรรีบพบแพทย์ด่วน

Rate this post

รู้หรือไม่ ? อากาศร้อนของประเทศเรานั้นอาจจะทำให้เกิดอาหารเป็นพิษได้อย่างง่ายดาย 
ด้วยเหตุว่าในฤดูร้อนนั้น อาหารชอบบูด เน่า เร็วกว่าปกติ 
ซึ่งอาจจะส่งผลทำให้พวกเรากินลงไปแล้ว เกิดอาการท้องเสีย ถ่ายเป็นน้ำบ่อยครั้ง 
จนเป็นที่มาของคำว่าท้องล่วง หรืออาจจะมีอาการอื่นๆร่วมด้วย 
โดยอาการเหล่านี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือถึงขั้นเสียชีวิตได้เลย 
เพราะฉะนั้นถ้าเกิดมีลักษณะอาการท้องเสีย ในครั้งต่อไป ให้พวกเราสังเกตอาการของตัวเองให้ดี 
งั้นเรามาดูกันดีกว่า หากพวกเรามีอาการใดอาการหนึ่งร่วมด้วย 1-2 ข้อใน 5 ข้อต่อไปนี้ 
ให้เอะใจได้เลยว่าเป็นโรคอาหารเป็นพิษชนิดรุนแรง หรืออาจมีการติดเชื้อ ซึ่งอาการเหล่านี้ต้องได้รับการดูแลรักษาถูกต้องจากแพทย์
5 สัญาณอันตรายจาก “ท้องเสีย” หรือ “อุจจาระร่วง” ที่ควรจะรีบปรึกษาแพทย์โดยด่วน
1. มีอาการถ่ายมากกว่าปกติคือ 8-10 ครั้ง/วัน รวมทั้งมีอาการอาเจียนด้วย
2. ซึม หมดแรง มือเท้าเย็น อ่อนล้ามาก
3. ไม่ปัสสาวะเกิน 6 ชั่วโมง ปัสสาวะน้อยหรือมีสีเข้ม
4. มีอาการไข้ด้วย
5. หากอาการเกิดในเด็ก ก็จะมีอาการปากแห้ง ร้องไห้ไม่มีน้ำตา ตาโหล

อาหารควรหลีกเลี่ยง ที่อาจจะทำให้เกิดอาการท้องเสีย ท้องร่วง อาหารเป็นพิษ
1. อาหารที่ไม่ผ่านความร้อน หรือผ่านความร้อนไม่เพียงพอ
2. อาหารที่ไม่สะอาดหรือมีแมลงวันตอม
3. อาหารที่ปรุงแต่งด้วยกะทิ แล้วทิ้งไว้เป็นเวลานาน
4. อาหารที่มีรสจัดจ้านอย่าง เปรี้ยวจัด เค็มจัด เผ็ดจัด
5. อาหารมักดอง หรืออาหารกระป๋อง ที่มีรอยบุบ รอยรั่ว หรือขึ้นสนิม

วิธีดูแลตัวเองเมื่อมีอาการท้องเสีย ท้องร่วง อาหารเป็นพิษ
1. ให้สังเกตอาการว่าเป็นอย่างไร ถ้าอาการท้องเสียค่อยๆทุเลาลง 
ให้ดื่มน้ำเกลือแร่ (น้ำตาลเกลือแร่ ORS) เพื่อป้องกันร่างกายขาดน้ำ และอาการจะค่อยๆดีขึ้นใน 72 ชั่วโมง
2. หากมีอาการให้หลีกเลี่ยงอาหารจำพวก ผลไม้ นม ของหมักดอง อาหารสุกๆดิบๆและอาหารรสจัด
3. ดื่มน้ำในปริมาณมากกว่าปกติ หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมหนักๆพักผ่อนให้เพียงพอ

You may also like...

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *